家庭小貼士短信

• 妙用牙膏：1、用牙膏擦拭水龍頭，可使水龍頭光亮如新。2、用牙膏刷洗臉盆和浴缸，效果很好。3、用牙膏擦拭泛黃的白色家具，可使家具顏色還原如新。

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• 抽煙危害大，別說你不怕；器官受影響，切記勿模仿；皮膚黃又糙，狀況很糟糕；煙肆意彌漫，別人把你煩；告別此惡習，疾病遠離你！

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• 家居生活需謹記，防火防電是關鍵，煤氣用后要擰緊，電器用后斷電源，如遇火災要鎮定，安全出口逃脫是關鍵，愿你家居生活多注意，遠離電災和火災，全家幸福樂逍遙。

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• 拒絕小肚子肥胖八妙法：1做家務收腹法；2粗鹽減肥法；3仰臥起坐法；4按摩法；5縮腹走路法；6進食減肥法；7用腦減肥法；8游泳減肥法！

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• 飯后立刻飲水胃內壓會增加，會使胃中食物沒有來得及消化就進入小腸。另外飲水后稀釋胃液，使胃液消化力減弱，也不利于胃酸殺菌，容易造成胃腸道疾病。

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• 木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體外。從事粉塵環境中工作的人，特別應多食。

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• 家庭生活竅門多，喝剩的啤酒不要倒，清除油垢最有效，吃完的橘皮不要扔，曬干泡茶理氣化痰功效加，泡過的茶葉不用倒，吃過蔥蒜味道重嚼嚼茶渣消味道，這些生活常識要記牢，居家日子才能更有味道！

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• 晾曬衣服要訣：衣服最好不要在陽光下曝曬，應在陰涼通風處晾至半干時，再放到較弱的太陽光下曬干，以保護衣服的色澤和穿著壽命。

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• 祛除背痛的小技巧：丟掉靠墊。如果你背部下端疼痛，試著拿走你椅背的靠墊吧，坐靠在厚厚的靠墊上會給你的坐骨神經帶來壓力。別忘了發給朋友！

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• 健康順口溜送給你！平常飯菜，一葷一素一菇，燕麥瓜果豆腐；平和心態，不爭不惱不怒，愛心寬容大度；平均身材，不胖不瘦不堵，天天早晚走路。

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• 黃瓜、青椒在冰箱中久存，會變黑、變軟、變味。因為冰箱溫度為4度至6度，而黃瓜貯存適宜溫度為10度至12度，青椒為7度至8度，因此不宜久存。

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• 早餐可以選擇喝粥，粥是半流食，容易消化和吸收，老年人比較喜歡。在各類粥中，臘八粥是最好的，幾種糧食可以“取長補短”，提高了粥的營養價值。

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• 銅鏡的鑒定方法：一、敲擊，老的聲音比較低沉、圓潤；二、看形，老的弧度很自然；三、聞味，老的有一種銅香味；四、辨銹，老的沾水。

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• 出門在外，如地鐵到站時出事，忽然斷電，車站會啟用緊急照明燈，同時蓄能疏散指示標志也會發光，乘客須按照標志指示撤離到站外。記得安全第一！

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• 家庭生活有妙招，今天我來把你教，喝完的茶葉莫倒掉，清潔去味是一招；咳嗽頻頻藥無效，開水煮梨有特效；生活妙招用心記，保你生活甜如蜜！

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